Havregrynsgrot i micron

Vita märkpinnar av plast, längd cm.
Märkpinnar av trä, längd cm.
Vattensäker svart märkpenna, fin spets.
Koka samman alla ingredienser.
Laga mat i microvågsugn/Havregrynsgröt.

Jag blandar 1dl Fiberhavregryn med 2dl och kör tre minuter i micron. Jag kokar alltid min gröt i micron med 1/dl vatten så att det blir mer som en.
Jag använder iaf 1dl havregryn, dl mjölk, dl vatten.

Vitaminer är proteinbundna och proteiner exploderar i micron.

Havregrynsgröt Saltå Kvarn

Gröt med havregryn är nyttig och full med fibrer.
I havregryns gröt finns det äckliga naglar, de ska bort innan gröten förtärs. Måndag: Havregrynsgröt med ägg, kanel, rivet äpple, linfrön och mjölk.
Laga din gröt i kastrull eller i mikro och servera med det du tycker. Havregrynsgröt på spisen eller i micro.

På den varma gröten lägger jag en matsked lingonsylt och täcker sedan. Mikring är nämligen i regel ett skonsammare sätt att laga mat. Det är verkligen svårt att hitta havregryn i affärerna här så jag har.
Ta ut och rör om i gröten.

Tina bären, till exempel i micron, innan du blandar i dem.
Vi vet alla hur mycket havregryn innehåller för kalorier inte sant.

Hur man gör havregrynsgröt på bästa sätt

Gjorde en ugnsbakad gröt imorse med ett banantäcke och det var såå smarr.
Den går även att göra i micron om man inte hinner/har en ugn. Tänk att man kan bli så förbannad på gröt!

Kevin i micron och det finns ingen logik i det hela.
Först ut var gröt på rågflingor.
Jag tänker på det här med gröt, vill helst slippa köpegröt.
Tillaga havregryn, paltbröd och vatten i micron i ungefär två och en halv minut.

Rör ner rapsolja och aprikospurén.
Mixa slät med en stavmixer. Blanda mjölk och havregryn med salt i en kastrull.
Du kan också koka gröten i mikron men vakta den noga eftersom. Mina barnbarn älskar min gröt när dom kommer på besök.

Att äta gröt tillagad i micron är inte. I ugnen, på spisen, i kylskåpet eller varför inte i mikron.